Эргономичное офисное кресло

Рост числа офисных сотрудников увеличивается с каждым годом, в то время как доля тяжелого ручного труда уменьшается. И вроде бы при этом должно улучшиться физическое здоровье людей, но, как показали исследования, проводимые компанией NewLifeGroup, у офисных сотрудников наблюдаются некоторые профессиональные заболевания.

Наверное, самая популярная причина, при которой поступают жалобы на боли в спине и поясничном отделе, является неправильное положение при сидении. Достаточно большое количество людей сидят сгорбившись. Такая поза наносит большой вред организму. И главная задача кресла в этом случае – помочь сохранить прямое положение спины вне зависимости от привычек человека.

Сидение

Добиться правильной сидячей позы можно, если у кресла сидение анатомической формы, на котором человек может сидеть глубоко. Сидение вместе со спинкой должно поддерживать таз в правильном положении, позволяя автоматически не горбиться. Передняя сторона сидения должна быть закруглена и сделана изв меру толстого и упругого материала, пропускающего пари воздух, чтобы избежать передавливания кровеносных сосудов.

Высота сидения

Высота кресла зависит исключительно от высоты рабочей поверхности. Необходимо отрегулировать сидение так, чтобы при сидении плечи были расслаблены, а предплечья составляли горизонтальную линию с поверхностью стола. Чтобы не допустить мышечного напряжения в руках, важно, чтобы угол сгиба между предплечьем и плечом составлял не менее 90 градусов. Помимо этого, угол сгиба колен должен быть 90-100 градусов.

Спинка

Правильное положение позвоночника при сидячем положении обеспечивает форма спинки. Верхний край спинки должен достигать уровня лопаток, а основание – поддерживать позвоночник в поясничном отделе. Хорошо если спинка имеет возможность отклоняться назад, но при этом оказывать сопротивление, соответствующее весу сидящего, стремясь вернуться в исходное положение.

Сидеть динамично

Принцип «сидеть динамично» обозначает обеспечение свободы движения с минимальной регулировкой мебели. Основной отличительной чертой эргономического кресла является биосинхронный механизм. Именно благодаря такому механизму спинка и сиденье кресла автоматически следуют движениями сидящего, выполняя функцию «второй кожи».